• 您现在的位置: 《引爆者》剧照《暴雪将至》剧照  近期公映的国产电影中,董越自编自导的长篇处女作《暴雪将至》与常征执导并任联合编剧的《引爆者》,没有因为领衔主演是新晋东京国际电影节影帝段奕宏而格外获得市场的恩宠。 2018-06-24
  •   耐力运动需要消耗大量的氧气,所以运动员需要足够的摄氧能力才能有好的表现。 2018-06-24
  • 这种呈U形的明暗信号变化模式通过白色的线条来表示。 2018-06-24
  • 剥好的洋葱则可以放到冰箱里保存,但是要记得尽量放在一个密封的容器里,因为剥好的洋葱会使冰箱里都充满它的气味。 2018-06-24
  • 其中,一直“以价换量”的凯迪拉克XTS,前11个月的累计销量为38838辆,位居二线C级车市场榜首。 2018-06-24
  • 昨天上午,秦淮区人民法院公开审理并宣判了这起拒不执行判决、裁定罪案件,被告人因拒不执行法院裁定且情节严重,被判有期徒刑10个月。 2018-06-24
  • 鉴于近期土耳其局势发生剧烈动荡,外交部和使馆提醒中国公民近期暂勿前往土耳其;同时,提醒当地中国公民和机构保持高度警惕,加强安全防范和应急准备,尽量减少外出,避免前往人群密集场所。 2018-06-24
  • 环境保护:留住青山与绿水古时的林木,按照用途的不同,可以划分为族产林、风水林和道旁林三种,它们除了共同起到维护村落居住环境的作用之外,还各有特殊意义。 2018-06-24
  • 土地供养的不仅仅是人类,还应该照顾所有在这片土地上共荣共生的生物。 2018-06-24
  • ”杨振海说,县里调研考核之后,决定扶植一批小牧场转型合作社。 2018-06-24
  • ”柔然在价格、质量方面为国人提供了值得信赖的国产壁纸标杆,同时也让壁纸能够到达更多的二、三线城市。 2018-06-24
  • 庙里的主持和僧众少不了要为他念上几句经,再祝颂一番。 2018-06-23
  • 如果说网络直播是传播媒介的一种,那么眼下的乱象,则同传统媒体发展之初的情形有不少相似的地方:新闻报道充斥着色情、暴力和大量未经证实、有违公序良俗的内容,于是后来才有了把关人制度和一套严密的媒体运作规范。 2018-06-23
  • 据了解,此款假理财产品声称保本保息,理由因“原投资人急于回款,愿意放弃利息,一年期产品原本年化收益率%,还有半年到期,相当于年化%的回报”,但事实上这些客户购买的并非民生银行理财产品。 2018-06-23
  • 延长化建12月14日晚间公布重组预案,公司拟以元/股,定增发行亿股,作价亿元,向包括陕西延长石油(集团)有限责任公司(下称延长集团)、刘纯权、金石投资有限公司、武汉毕派克时代创业投资基金合伙企业(有限合伙)、武汉中派克恒业创业投资基金合伙企业(有限合伙)、武汉北派克伟业创业投资基金合伙企业(有限合伙)、北京京新盛天投资有限公司在内的七方,购买其持有的以2017年9月30日为基准日进行派生分立后存续公司北京石油化工工程有限公司(下称北油工程)合计100%股权。 2018-06-23
  • 不饱和脂肪酸堪比他汀

    不饱和脂肪酸堪比他汀

    不饱和脂肪酸堪比他汀

    公司针对不同群体,如商务人士、教师、医生、律师等,都有不同的销售和营销策略。

    不饱和脂肪酸堪比他汀

      日常饮食中应以菜籽油、豆油等植物油代替动物油  受访专家:中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍  近日,美国心脏协会发表“主席建议”称:将饱和脂肪酸含量较高的食物替换为富含不饱和脂肪酸的食物,可减少三成心血管病,对心血管病的预防作用堪比他汀类药物。

    例如,用牛油果替代牛排,用菜籽油替代黄油等,均有利于维护心脏健康。

      中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍解释说,上述两类脂肪酸均属于脂类物质,在人体新陈代谢中起着重要作用。

    饱和脂肪酸多见于牛、羊、猪等动物的脂肪中;不饱和脂肪酸是构成人体脂肪不可缺少的脂肪酸,亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等多不饱和脂肪酸,人体不能合成,必须从膳食中摄取补充。

      动物脂肪中富含饱和脂肪酸的同时也含有大量胆固醇,摄入量过高易导致血胆固醇升高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高。

    与之不同的是,不饱和脂肪酸在人体中可以促进脂质代谢,降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,并提高对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量。

    不饱和脂肪酸对保持机体正常的血脂浓度、维持脂质代谢平衡、预防心血管疾病、改善内分泌等都起着关键作用。

      日常生活中的猪油、黄油等动物油类及坚果类食品如花生、核桃、芝麻,含有大量饱和脂肪酸;蛋黄和动物内脏,如肝、脑、肾等,含有饱和脂肪酸和大量胆固醇,食用过量可引起胆固醇过高和脂代谢异常;油炸、烧烤食品中,饱和脂肪酸含量也较高。

    以上均是造成动脉粥样硬化的重要危险因素。

    不饱和脂肪酸多存在于蔬菜、水果、鱼类和奶类中,以及豆油、菜籽油、葵花籽油等植物油。

    因此,推荐在饮食中以植物油代替部分动物油,这样更有利于健康。

      张澍教授提醒,已有高血脂、动脉硬化等病的患者,再健康的饮食也无法代替药物治疗。

    可以在服药同时改善自己的生活方式,采用健康食谱,节制饮食、规律作息、适当进行有氧运动,这样效果会更好。

    (特约记者董潇男)[责任编辑:王卓]。

    (责任编辑:恭艳卉 )